AI Workout Builder
Beschrijf een training in gewone taal en de AI Workout Builder zet ze in seconden om in een gestructureerde, exporteerbare training, in plaats van elk interval met de hand samen te klikken.
Wat doet de AI Workout Builder?
De builder vertaalt een vrije tekstbeschrijving naar exporteerbare segmenten: intervallen met duur of afstand en doelzones die je naar Garmin, Wahoo of Zwift stuurt. Je houdt de volledige controle: de AI levert een concept dat je nakijkt en aanpast voor je het toepast.
Een training laten opbouwen
- Open een training en ga naar het exporteerbare gedeelte
- Klik op de knop met de Coachbox-orb: "AI Workout Builder"
- Typ een beschrijving, bijvoorbeeld "10 min inrijden, 5x3 min Zone 4 met 3 min herstel, 10 min uitrijden", en klik op Genereren
- De builder toont een preview van de gegenereerde segmenten. Niets verandert aan de echte training zolang je niet toepast
- Pas segmenten aan in de preview, of genereer opnieuw met een aangepaste beschrijving
- Klik op Vervangen om alle bestaande segmenten te overschrijven, of Toevoegen aan bestaande om de nieuwe eraan toe te voegen
De eerste keer toont een korte rondleiding van drie stappen hoe het werkt. Het vraagteken in de titelbalk roept die later opnieuw op.
Goed om te weten
- De preview is een geïsoleerd concept: bewerken, opnieuw genereren of annuleren raakt de echte training niet tot je toepast.
- Met de duimpjes onder een voorstel geef je ons feedback over de kwaliteit van de generatie.
- Dit is een coach-functie en hoort bij de huidige Coachbox-abonnementen.