Account
Exporteer je trainingsdata
Je kan op elk moment al je trainingsdata exporteren uit Coachbox. Dit is handig voor persoonlijke back-ups, het overschakelen naar een ander platform, of om gebruik te maken van je GDPR-recht op dataportabiliteit.
Wat zit er in de export
Je export bevat een ZIP-bestand met de volgende spreadsheets (Excel-formaat):
- workouts.xlsx: al je geplande en uitgevoerde trainingen met datum, sport, duur, afstand, hartslag, vermogen, snelheid, TSS, stress score, hoogtemeters, calorieën en RPE
- metrics.xlsx: dagelijkse metingen zoals ochtendpols, gewicht, slaap, HRV, gevoel en meer
- notes.xlsx: alle notities van jou en je coach
Hoe exporteer je je data
Stap 1: Ga naar je profiel
- Log in op Coachbox
- Ga naar je Profiel pagina (klik op je avatar rechtsboven en dan op Profiel)
Stap 2: Vraag een export aan
- Scroll naar beneden naar de sectie Data Export onderaan de pagina
- Klik op Export aanvragen
Stap 3: Wacht op je export
Je data wordt op de achtergrond samengesteld. Dit duurt meestal enkele minuten, afhankelijk van de hoeveelheid data. Je ontvangt een e-mailmelding wanneer je export klaar is.
Stap 4: Download
- Klik op de link in de e-mail, of ga terug naar je Profiel pagina
- Klik op de Download knop naast je voltooide export
- Het ZIP-bestand wordt gedownload naar je apparaat
Goed om te weten
- Je kan slechts één actieve export tegelijk hebben
- De downloadlink is 7 dagen geldig na voltooiing van de export
- Na 7 dagen wordt het bestand automatisch verwijderd, maar het exportrecord blijft zichtbaar in je geschiedenis
- Je kan op elk moment een nieuwe export aanvragen
Mobiele app
Je kan je data ook exporteren vanuit de Coachbox mobiele app:
- Ga naar het Meer tabblad
- Tik op Instellingen
- Tik op Data Export
- Tik op Export aanvragen
- Je ontvangt een melding wanneer je export klaar is om te downloaden