Beschikbaarheid

Met Beschikbaarheid geef je door op welke dagen en in welke periodes je kunt trainen. Je coach plant dan geen training op een dag waarop het niet lukt, en de kalender toont die dagen meteen.

Beschikbaarheid is er voor gecoachte atleten en voor coaches. Train je zonder coach, dan zie je in plaats van het formulier een uitleg met een voorstel om een coach te vragen of Solo te nemen (zie AI Hulpcoach).

Je beschikbaarheid instellenCopy Anchor Link

Open je profiel en kies het tabblad Beschikbaarheid. De pagina heeft drie delen.

SportenCopy Anchor Link

Vink de sporten aan die je beoefent. Kies je er geen, dan gaan we uit van alle sporten.

TrainingsdagenCopy Anchor Link

1. Kies bij Trainingsdagen de weekdagen waarop je normaal kunt trainen. Met Alles selecteren vink je alle dagen in één keer aan.
2. Wil je voor een sport andere dagen? Onder Dagen per sport staat voor elke geselecteerde sport een eigen rij met weekdagen. Een sport zonder eigen dagen volgt de algemene trainingsdagen. Vink je bij Trainingsdagen een dag aan of uit, dan verandert die dag ook in elke sport. Zo werkt de bovenste rij als Alles selecteren voor de sporten eronder.

Bij sporten die je niet geselecteerd hebt, kun je geen eigen dagen instellen.

Dag(en) voor een lange ritCopy Anchor Link

Als wielrennen bij je sporten hoort, duid je ook de Dag(en) voor een lange rit aan. Dat mag één dag zijn of meer, bijvoorbeeld zaterdag en zondag. Je coach plant je lange ritten dan op die dagen.

• Kies je een dag, dan wordt die ook als trainingsdag aangevinkt.
• Vink je een dag voor een lange rit uit als trainingsdag, dan valt die weg zolang je nog een andere dag voor een lange rit hebt.
• Was dat je laatste dag voor een lange rit, dan schuift die naar de dichtstbijzijnde dag die nog aangevinkt is. Liggen twee dagen even dichtbij, dan wint de eerdere dag.
• Vink je alle trainingsdagen uit, dan heb je geen dag voor een lange rit meer.

Alleen de atleet past sporten, trainingsdagen en de dagen voor een lange rit aan. Een coach ziet ze op de pagina van zijn atleet, maar kan ze niet wijzigen.

Onbeschikbare periodesCopy Anchor Link

Onder Onbeschikbare periodes voeg je vakantie, reizen of andere periodes toe waarin je niet of beperkt kunt trainen. Ze gelden bovenop je vaste week.

1. Kies Onbeschikbaarheid toevoegen.
2. Vul Van en Tot en met in.
3. Kies bij Type tussen Trainen onmogelijk en Beperkt mogelijk.
4. Vul eventueel een Reden in, bijvoorbeeld vakantie.
5. Sla de periode op.

Via het menu met drie puntjes op elke rij bewerk of verwijder je een periode. Zowel de atleet als zijn coach kan periodes toevoegen, bewerken en verwijderen.

Periodes mogen elkaar niet overlappen. Overlapt een nieuwe periode met een bestaande, dan krijg je een melding met de data van die bestaande periode. Pas die periode aan of kies andere data.

Wat zie je in de kalender?Copy Anchor Link

In de kalender krijgen dagen waarop je niet (volledig) kunt trainen een markering. Trainingen en notities op die dagen blijven gewoon zichtbaar en bewerkbaar.

• Rood gearceerd: een periode met Trainen onmogelijk.
• Oranje gearceerd: een periode met Beperkt mogelijk.
• Grijs gearceerd: een dag buiten je vaste week, waarop geen van je geselecteerde sporten normaal traint. De tooltip zegt dan "Traint normaal niet op" gevolgd door de dag.

Een dag in een periode toont ook een kalender-uit-icoon. Wijs je het aan, dan zie je het type en de reden. Als atleet of coach klik je op het icoon om de periode te bewerken. Bij een grijze dag opent het icoon het tabblad Beschikbaarheid.

Klik met de rechtermuisknop op een dag en kies Markeer als onbeschikbaar om die dag snel als periode vast te leggen.

In het venster "Wat wil je toevoegen?"Copy Anchor Link

Voeg je iets toe aan een dag, dan staat in het venster Wat wil je toevoegen? een tegel Onbeschikbaar om die dag als onbeschikbaar te markeren. Rechtsboven toont Beschikbaarheid op die dag:

• de periode waarin de dag valt, als die er is
• welke van de geselecteerde sporten die weekdag kunnen (vervaagd betekent: niet op die dag)
• de Vaste dag voor de lange rit

OnboardingCopy Anchor Link

Een uitgenodigde atleet krijgt bij de eerste keer inloggen twee extra stappen: Welke sporten beoefen je? en Op welke dagen kun je trainen?. Dat geldt ook voor atleten die zichzelf coachen of via matchmaking een coach zoeken. Beide stappen kun je overslaan. In de dagen-stap stel je alleen de algemene trainingsdagen in. Dagen per sport en de dagen voor een lange rit regel je later op het tabblad Beschikbaarheid.

Kun je toch plannen op een onbeschikbare dag?Copy Anchor Link

Ja. Een coach of atleet kan nog steeds een training plannen op een dag met Trainen onmogelijk of Beperkt mogelijk, en op een dag buiten de vaste week. Niets blokkeert dat: de markering in de kalender en de waarschuwing van de AI Hulpcoach zijn signalen.

De atleet heeft die dag wel als onbeschikbaar opgegeven. Plan er dus alleen bewust, bijvoorbeeld nadat je het met de atleet hebt afgesproken. De AI Hulpcoach krijgt voor zulke dagen een waarschuwing en moet eromheen plannen, maar de coach beslist.

AI HulpcoachCopy Anchor Link

De AI Hulpcoach leest de beschikbaarheid van een atleet voor hij een voorstel doet. Staat een voorgestelde training op een dag binnen een onbeschikbare periode, dan krijgt ze een waarschuwing. Jij beslist of je het voorstel toch toepast.

In de appCopy Anchor Link

In de mobiele app vind je het onder Meer > Beschikbaarheid.

Goed om te wetenCopy Anchor Link

• Kies je geen enkele sport, dan geldt je beschikbaarheid voor alle sporten.
• Het weekpatroon en de periodes zijn aanwijzingen voor wie plant. Een training op een gemarkeerde dag toevoegen blijft mogelijk.