Wahoo

Coachbox stuurt gestructureerde workouts rechtstreeks door naar je Wahoo ELEMNT fietscomputer via de Wahoo Cloud API. Er komt geen manuele download of import aan te pas: zodra je de training verstuurt, verschijnt ze automatisch op je toestel via de Wahoo-app.

Hoe werkt de automatische sync?

Bij het versturen van een training gebeurt er dit:

1. Coachbox zet de workout om naar het Wahoo Plans-formaat (doelwattages, hartslag, cadans, intervalstructuur).
2. De training wordt via de Wahoo Cloud API op je Wahoo-account geplaatst.
3. De Wahoo-app op je telefoon pikt de training op bij de eerstvolgende sync.
4. Zodra je je ELEMNT verbindt met de Wahoo-app, staat de training klaar in het menu Workouts.

Je hoeft dus geen FIT-bestand te downloaden en te importeren. De koppeling tussen Coachbox, je Wahoo-account en je toestel doet dat voor jou.

Wil je niet elke training handmatig versturen? Zet dan Geplande trainingen automatisch versturen aan. Coachbox zet je eerstvolgende training (tot 2 dagen vooruit) dan vanzelf klaar zodra je ze opslaat of aanpast, met elke nacht een extra controle. Staat een training verder vooruit, dan wordt ze vanzelf opgepikt zodra ze binnen dat venster komt. Handmatig versturen kan wel voor elke geplande training.

Vereisten

• Je Wahoo-account is gekoppeld aan Coachbox via Instellingen → Synchronisatie (zie Synchronisatie instellen)
• Je ELEMNT is verbonden met de Wahoo-app op je telefoon
• De training is een fiets- of looptraining (indoor of outdoor). Andere sporten worden niet ondersteund door de Wahoo Plans API.
• De training staat ingepland in je kalender. Hoe ver vooruit maakt niet uit.

Een training versturen

Vanuit de webapp

1. Open de geplande training in je kalender
2. Klik op Synchroniseer met Wahoo (Wahoo-icoon in de actieknoppen, of via het exporteer-menu)
3. De training verschijnt kort na de sync in je Wahoo-app en op je ELEMNT

Wanneer dezelfde training al eerder werd verstuurd, wordt ze op Wahoo overschreven met de laatste versie. Er komen dus geen duplicaten.

Vanuit de mobiele app

1. Open de geplande training
2. Tik op de Wahoo-knop in het exporteer-scherm
3. Open de Wahoo-app zodat je ELEMNT kan synchroniseren

Liever manueel via een .fit bestand?

De automatische sync is de makkelijkste weg, maar je kan een exporteerbare training ook als .fit bestand downloaden en zelf op je Wahoo plaatsen. Open daarvoor de training, klik op Exporteren en kies de .fit optie.

Via een Mac: installeer het gratis "Android File Transfer" programma via deze link. Sluit je Wahoo via USB aan, sleep het .fit bestand naar het mapje 'plans' en koppel het toestel weer los.

Via een PC: sluit je Wahoo via USB aan, open het toestel in Windows Verkenner via "USB storage" en sleep het .fit bestand naar het mapje "plans".

Na het loskoppelen staat de training klaar bij je "geplande trainingen" op het toestel.

Ondersteunde doeltypes

De Wahoo Plans API ondersteunt:

• Vermogensdoelen (absolute wattages of zones)
• Hartslagdoelen (BPM of zones)
• Cadansdoelen (RPM)
• Snelheidsdoelen (loop/tempo)
• Intervalstructuur (werk, rust, herhalingen, ramp-up en ramp-down)

Probleemoplossing

"Wahoo opnieuw verbinden" verschijnt

Om trainingen naar je toestel te kunnen sturen, heeft Coachbox toelating nodig om plannen op je Wahoo-account weg te schrijven (plans_write scope). Koppelingen van vóór deze functie missen die toelating. Ook wie bij het koppelen niet alle vakjes aanvinkt, belandt hier: Coachbox haalt je ritten dan wel binnen, maar kan geen trainingen terugsturen.

Oplossing: klik op Wahoo opnieuw verbinden in de melding. Je komt op het toelatingenscherm van Wahoo. Laat daar alle vakjes aangevinkt staan, zeker "Access your plans" en "Update your plans". Vink je die uit, dan kan Coachbox geen trainingen naar je toestel sturen.

Klik daarna op Authorize. De sync werkt meteen daarna.

De Wahoo-knop verschijnt niet

• Sport niet ondersteund: Wahoo ondersteunt enkel fiets- en looptrainingen. Voor zwemmen of krachttraining is deze optie bewust verborgen.
• Wahoo-account niet gekoppeld: ga naar Instellingen → Synchronisatie en koppel je Wahoo-account.

Ik krijg een foutmelding bij het versturen

Controleer eerst of je Wahoo-account nog gekoppeld is via Instellingen → Synchronisatie, en of de training een fiets- of looptraining is. Blijft de fout terugkomen, laat het ons dan weten via support@coachbox.app met de datum en de naam van de training.

De training staat niet op mijn ELEMNT

• Open de Wahoo-app op je telefoon: de training komt via die app op je fietscomputer terecht
• Controleer dat je ELEMNT verbonden is en recent heeft gesynchroniseerd
• Nieuwe trainingen zijn meestal binnen enkele seconden zichtbaar. Bij grote vertraging: sluit de Wahoo-app af en open ze opnieuw.

Goed om te weten

• Opnieuw versturen overschrijft: als je de training in Coachbox aanpast en opnieuw verstuurt, wordt de versie op Wahoo bijgewerkt.
• Enkel geplande trainingen: uitgevoerde trainingen kan je niet naar Wahoo sturen, enkel toekomstige planningen.
• Eén koppeling voor beide richtingen: dezelfde Wahoo-koppeling die je uitgevoerde trainingen binnenhaalt, wordt gebruikt voor de export.